Saúde na ponta dos dedos

Saúde é fundamental! Sabendo disso, você profissional precisa estar sempre atento a hábitos ou situações que podem prejudicar a saúde das unhas e todos os truques e cuidados para mantê-las sempre saudáveis. Conheça um pouco mais a seguir:

O que é uma unha saudável?

A unha saudável é transparente, lisa e suave. Permanece colada no seu leito e apresenta crescimento contínuo. Não deve apresentar manchas ou sinais somáticos.

O que pode prejudicar?

• Dietas constantes, pouca variação dos alimentos consumidos ou a falta de alguns nutrientes, proteínas e vitaminas;

• Uma alimentação pouco saudável feita de forma constante – como lanches em redes de fast food;

• O contato direto das unhas com detergentes e produtos de limpeza. Ao lidar com esses produtos, recomende o uso de uma luva própria para limpeza;

• A menopausa, que causa perda de nutrientes, principalmente o cálcio;

• A gravidez, devido à adaptação do organismo a divisão de nutrientes entre a mãe e o bebê.

O que pode ajudar?

• Uma boa alimentação rica em nutrientes, proteínas e vitaminas é essencial. Alimentos como couve-flor, cenoura, tomate, caju, abacaxi, kiwi, laranja, limão, uva e maracujá, auxiliam diretamente na manutenção da saúde da unha;

• Produtos de boa qualidade para o cuidado e embelezamento das unhas, procurando conhecer a marca escolhida, suas práticas e valores;

• Produtos específicos que ajudem a combater diferentes problemas ao mesmo tempo, como enfraquecimento, crescimento lento e desnivelamento das unhas;

• Utilize um removedor de esmaltes no lugar da tradicional acetona para agredir menos as unhas.

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Amigas, estas dicas valem para todas nós!!!

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Fonte: Site da Beauty Fair, visite o site clique aqui

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Eu quero ir!!!!

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Beijus :)