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Saúde na ponta dos dedos


Saúde é fundamental! Sabendo disso, você profissional precisa estar sempre atento a hábitos ou situações que podem prejudicar a saúde das unhas e todos os truques e cuidados para mantê-las sempre saudáveis. Conheça um pouco mais a seguir:

O que é uma unha saudável?
A unha saudável é transparente, lisa e suave. Permanece colada no seu leito e apresenta crescimento contínuo. Não deve apresentar manchas ou sinais somáticos.

O que pode prejudicar?
• Dietas constantes, pouca variação dos alimentos consumidos ou a falta de alguns nutrientes, proteínas e vitaminas;
• Uma alimentação pouco saudável feita de forma constante – como lanches em redes de fast food;
• O contato direto das unhas com detergentes e produtos de limpeza. Ao lidar com esses produtos, recomende o uso de uma luva própria para limpeza;
• A menopausa, que causa perda de nutrientes, principalmente o cálcio;
• A gravidez, devido à adaptação do organismo a divisão de nutrientes entre a mãe e o bebê.
O que pode ajudar?
• Uma boa alimentação rica em nutrientes, proteínas e vitaminas é essencial. Alimentos como couve-flor, cenoura, tomate, caju, abacaxi, kiwi, laranja, limão, uva e maracujá, auxiliam diretamente na manutenção da saúde da unha;
• Produtos de boa qualidade para o cuidado e embelezamento das unhas, procurando conhecer a marca escolhida, suas práticas e valores;
• Produtos específicos que ajudem a combater diferentes problemas ao mesmo tempo, como enfraquecimento, crescimento lento e desnivelamento das unhas;
• Utilize um removedor de esmaltes no lugar da tradicional acetona para agredir menos as unhas.
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Amigas, estas dicas valem para todas nós!!!
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Fonte: Site da Beauty Fair, visite o site clique aqui

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Eu quero ir!!!!

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Beijus :)

4 comentários:

Bonitas e bacanas disse...

Oiii
Ai, minhas unhas quebram muito!
Preciso guardar essa lista, pq adoooro ter unha comprido, mas quebra. Aí tenho que encurtar as outras para não ficar feio, né?

Bjssss

Azanha Rangel disse...

Realmente, são boas dicas para todas nós! ^^

tudo_gratis_e_mais_gostoso disse...

um bacana poder saber dicas para a saúde, estou divulgando meu blog, se puder passa lá
no meu tambem !!
Beijos!

Caroline disse...

Gostei muito dos seus pots que tal vc dar uma lhadinha nos meus qase não tem ninguem visitando pois fiz a pouco tempo:
http://carol-pinkrosa.blogspot.com/